孩子沉迷手机游戏：背后三个心理需求一定要知道

寒假的时间里，外甥几乎天天抱着手机，怼着“迷你世界”一顿乱窜。

约好的一天玩半个小时手机，他也一直在遵守。

但却不老实，半个小时过了，他还是恋恋不舍意犹未尽，捧着手机、盯着战绩，眼睛里泛着光，还很得意地说，“看我多厉害，我又赢了！”

我只好随声附和道，“是好厉害啊，你咋做到的！”

确实挺厉害的，我都做不到，玩吃鸡游戏，我一个大人基本上就不是孩子的对手。

话说回来，在他玩游戏的这些天里，我也注意到—

——如果你想让孩子配合你，你希望他不玩游戏，或想让他认真去做一件事，你得先满足他三种“心理需要”，而这三种心理需要，恰恰游戏都能满足。

同样，如果父母管教孩子的方式也能像游戏设计的规则一样，那孩子一定会乖乖听话，而且是“快乐遵命”的那种。

可惜，每当孩子玩游戏或者看电视的时候，大人通常看到的只是孩子的问题行为，进而一顿指责或禁止。

孩子缺少的心理需要，在游戏里都能找到。

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通过心理学动机理论，一起来了解孩子为啥喜欢电子产品，对游戏那么沉迷？

动机理论是解释一个人愿意从事某种行为的原因，其中「自我动机理论」认为，我们所有人的心理健康都需要三样东西——胜任需要、自主需要和关系需要。当我们得不到这些东西时，我们会在其他地方去满足。

如果想让自己的孩子听话懂事、希望他学习积极能动、或想要培养孩子的好习惯，那就看看孩子有没有缺这三种“心理需要”。

• 孩子缺失“胜任需要”

孩子有没有升学考试的压力？父母有没有望子成龙的期待？你会不会跟孩子说——“你这成绩不行，不然考不上好学校”、“你这成绩还差的远啊，不如班里那谁谁谁”、“你怎么除了玩，啥也不会"......

这些话，听起来很耳熟啊，简直就是阻碍孩子心智成长的毒药。

每当父母一次次这么说的时候，孩子就会出现各种无力感或没用的感觉，如果孩子意识到，他们不能胜任学习或学校的活动时，他们就会从别处寻找这种能胜任、或能产生满足感的需要。

而父母给不到孩子的“胜任需要”，游戏可以给到，这也是为啥，孩子在玩游戏的时候，能找到满足感和成就感的原因。

想一想，游戏的设计里，不就是考虑到要让人有胜任感和“赢”的感觉嘛？

• 孩子缺失“自主需要”。